Meditáció

A Transzcendentális Meditáció alapjai és technikája

A Transzcendentális Meditáció alapjai és technikája

A Transzcendentális Meditáció (TM) egy mélyen gyökerező és hatékony meditációs technika, melyet az indiai guru, Maharishi Mahesh Yogi hozott nyugatra a 20. század közepén.